¿Como presentarle mi novio (o novia) a mi familia?

Empezar una relación trae muchas batallas pequeñas que necesitamos enfrentar. Cuando conocemos a alguien y queremos compartir nuestra vida a su lado, todo parece ser muy lindo. Todo parece ser como “sacado de un cuento de hadas” y como muchas veces lo soñamos. Sin embargo, una vez que empieza la relación, nos empezamos a dar […]

Espacio personal y pareja

Recuerdo que, luego de un recital musical en el cual toqué junto con un grupo cuando era un jovencito, el director se dirigió a uno de los músicos que había tenido graves errores de ejecución y le pidió que se concentre más y ensaye mejor su parte. Él le respondió violentamente, gritando “¡dame mi espacio!”. […]

3 signos de madurez afectiva

La madurez afectiva se refiere al equilibrio entre la inteligencia, la afectividad, la voluntad y la espiritualidad. Esto implica autoconocimiento, dominio propio, aceptación de sí mismo y, también, de la realidad tal cual es. Además, supone coherencia entre lo que se dice, lo que se piensa y lo que se hace. En resumen, conlleva un […]

El celular ¿bueno o malo para la relación?

Las pantallas y el uso del celular, definitivamente, han cambiado nuestros hábitos y formas de relacionarnos. Hoy se trae a debate el uso del móvil por parte de niños en los colegios. Así, es lógico que surja la duda: ¿el uso del celular puede perjudicar tu relación de pareja? ¿O piensas que podría ayudar? ¿O […]

¿Cómo elegir al compañero de vida?

Hay tres condiciones o cosas para pensar en el momento de elegir a quien va a ser elcompañero/a de tu vida. Las tres me parecen muy importantes, porque tienen que vercon la verdad de la persona, en cada una de sus dimensiones profundamente unidas.El noviazgo es un tiempo para discernir sobre estos tres puntos, dándole […]

Cinco señales de que tu noviazgo no va por buen camino

Cuando empezamos una relación a todos nos gustaría hacer las cosas bien desde el principio. Queremos hacer sentir bien al otro y sentirnos bien nosotros mismos. Tenemos la intención de que ese amor sea para siempre. En definitiva, el amor de pareja es esa entrega que hacemos de nosotros mismos al otro, buscando mutuamente nuestro […]

Tres consejos para luchar con la dependencia a la masturbación

Recuerdo que, cuando cursaba el grado quinto en mi colegio (tenía aproximadamente entre 10-11 años), teníamos una semana que era dedicada a la salud. Llegaban expertos a hablar sobre el tema y nos dividíamos en grupos para recibir jornadas formativas sobre, por ejemplo, la salud mental, el cuidado de los dientes, el cuidado de los […]

Renueva tu intimidad: el poder del autocuidado en tu vida sexual

La vida sexual es una dimensión integral del ser humano que, según la enseñanza de la Iglesia Católica, debe ser vivida con respeto, amor y autocuidado. La sexualidad no es solo un acto físico: es una expresión profunda que involucra el cuerpo, la mente y el espíritu. Este artículo te invita a reflexionar sobre el […]

Amor propio ¿cómo buscarlo sanamente?

La autoestima es un tema que ha sido difícil de abordar. La tendencia es a irse a dos extremos.  En un extremo, te dicen que pienses solo en ti: solo importas tú y lo que te haga feliz. Desde esta perspectiva, mereces todo por el simple hecho de existir. Esta postura basa la valoración personal […]

Los 5 lenguajes del amor… ¿los conoces?

En una relación de pareja, con frecuencia, surgen malentendidos y errores de comunicación. Estos generan discusiones. El amor es un sentimiento complejo. Por eso, conviene profundizar, para entenderlo bien y para mejorar el trato mutuo.  Una de las teorías que ayuda a ahondar en este sentimiento es la de los cinco lenguajes del amor. La […]