¿Escuchas la música?
Solemos decir que la espiritualidad cristiana nos anima a mirar hacia arriba. Hoy, quisiera invitarte a mirar hacia abajo. En el suelo, podremos reconocer signos terrenales que nos conectan con lo celestial. Hans Jenny, científico suizo del siglo pasado, dedicó sesenta años al estudio de la tierra. Él solía afirmar que el suelo es fundamentalmente […]
3 reflexiones sobre la imagen corporal
El cuerpo no es simplemente una envoltura Más allá de la superficialidad y la vanidad, la manera en que percibimos nuestro cuerpo tiene profundas implicaciones tanto para nuestra salud mental como para nuestra vida espiritual. una imagen corporal negativa puede llevar a una serie de problemas de salud mental, incluyendo depresión, ansiedad, trastornos alimentarios, trastornos […]
¡Descubre la magia de tu ciclo! La ovulación: un signo de salud y de amor propio
El ciclo menstrual es un aspecto esencial de la salud femenina. Es mucho más que un simple mecanismo reproductivo. Nos indica la vitalidad de nuestra salud en general. Por lo tanto, entender y apreciar cada fase del ciclo, especialmente la ovulación, es un acto de amor propio y de cuidado integral. En este artículo, exploraremos […]
¿Cómo vivir la castidad soltero?
Ser personas puras es una necesidad del corazón. Estamos hechos para amar. Según el Padre Kentenich, fundador del Movimiento Apostólico de Schoenstatt, la pureza es la transparencia nítida y plena de la huella de Dios en nosotros. La realidad del pecado original y el mundo actual nos ha hecho creer, falsamente, que podemos vivir de […]
El poder de la música para influir nuestra conciencia
La música ha sido una parte integral de la experiencia humana desde tiempos inmemoriales. Es un elemento clave de la cultura de los pueblos. Nos acompaña en los momentos felices y, también, en las situaciones tristes: vamos creando una playlist mental con la banda sonora de nuestra vida. ¿Sin embargo, cuán profunda es la influencia […]
¿Cómo amar lo que veo en el espejo?
Cuando nos miramos en el espejo y la imagen que éste nos devuelve no nos agrada del todo,puede deberse a una de dos razones. O bien el espejo tiene algún problema o nuestrapercepción de la realidad tiene algún inconveniente. Suponiendo que el espejo está enperfectas condiciones, es muy probable que no podamos vernos a nosotros […]
¿Cómo saber que estamos listos para una nueva relación?
Las rupturas sentimentales son momentos de cambio significativo en la vida de unapersona. Para aventurarte a una nueva relación, habrá que superar la etapa anterior. Estono es algo que deba tomarse a la ligera. Es un sendero a menudo sinuoso y empinado, pues te puedes hallar en la disyuntiva deiniciar una relación para curar otra […]
¿Influye tu autoestima en tu relación de pareja?
La autoestima es la forma cómo la que te ves y te valoras. La alta autoestima supone que tienes confianza en ti mismo y te valoras tal y como eres. La baja autoestima es una percepción de ti mismo por debajo de tus posibilidades. Existe también la falsa autoestima, en la que tendrías una visión […]
No pongas el corazón en cualquier parte
El llamado a amar a todos y entregar nuestro corazón en todo lo que hagamos y a donde vayamos no es lo mismo que entregarle el corazón a cualquier persona sin límites ni reservas. El mandamiento de amar a otros como a nosotros mismos exige, primero, ese componente personal: no podrás amar a otro […]
5 consejos para vivir tu soltería
¿Existirá el amor para mí? Tal vez nos hemos planteado esta pregunta ante diferentes escenarios: relaciones amorosas fallidas, insatisfacción con nuestro propio cuerpo, ideas rígidas que nos hacemos sobre la soltería… Ver que otros empiezan a avanzar en sus relaciones de pareja y sentir que no lo hacemos al mismo ritmo que ellos nos hiere […]
