6 consejos que te ayudarán a descubrir el propósito de tu vida
A mis veinticinco años, tuve la famosa crisis existencial por la que la mayoría pasamos. Esa crisis en la cual no sabes qué hacer con tu vida, no estás seguro de si te gusta tu profesión y trabajo, no sabes cuál será el siguiente paso en tu vida y, en resumen, te encuentras muy confundido. […]
Propósitos realistas para el 2022
Estas fechas decembrinas nos traen dos ideas: los regalos de Navidad, y los propósitos de Año Nuevo. Con una semana de diferencia, pasamos de la pregunta “¿qué doy?” a “¿qué hago?”. Pues en gran parte del mundo, sobre todo en estas latitudes influidas por la llamada cultura occidental, el 25 de diciembre solemos recordar los […]
Tips para identificar un noviazgo saludable
(¡Alerta! En estos tips encontrarás muchas banderitas verdes). Se ha puesto muy de moda el hecho de alertarnos de las banderas rojas, de comentarios del tipo “amiga, sal de ahí”, “amigo, ahí no es”. Pero de lo que muy poco nos alertan es cómo aprender a identificar un noviazgo bueno, un noviazgo saludable, uno que […]
8 señales de que estás con la persona equivocada
Déjame adivinar: ¿no te sientes insatisfecho con tu relación actual? “Pero toda relación tiene sus puntos bajos”, te dices a ti mismo. Y, sin embargo, tienes esa inquietante sensación de que se supone que deberían sentirse mejor de lo que están. “Pero las relaciones son difíciles. Requieren trabajo”, te dices a ti mismo. Y, aun […]
¿Cómo superar una ruptura amorosa?
Sé que terminar una relación es difícil y doloroso. ¡Qué sentimiento de tristeza y frustración! Claro: quieres estar con la persona que amas, pero, por distintas razones, en este momento ya no están juntos. Por esto mismo quiero darte en este artículo algunos consejos para que puedas superar más fácilmente una ruptura amorosa. Date […]
Dormir bien para amar mejor
Qué fácil es querer al otro cuando estás al cien por cien. Cuando tienes las baterías a tope, cuando estás descansado, cuando no tienes estrés, cuando la vida te sonríe y vives feliz…. El problema es que la vida no es así de sencilla. Cuando nos falta lo más básico, el ser humano tiende a […]
7 Cosas que puedes hacer si estás en una relación y descubres que tienes heridas
Todos tenemos heridas por sanar, por alguna extraña razón esta vida no es perfecta (y creo que nunca lo será) y en ese sentido, todos en algún momento hemos sido víctimas de sentirnos rechazados, abandonados, humillados, traicionados o de haber sido tratados injustamente… y digo “sentirnos” por que las heridas, más que ocurrir (que en […]
¿Qué rol jugarás en tu hogar?
Es algo que muchas veces damos por hecho y que creemos que se dará naturalmente… Pero entonces llega el momento de compartir nuestra vida, y —¡oh, sorpresa!— no era lo que teníamos en mente. Por eso, platicar previamente sobre los roles ayudará mucho a llegar a acuerdos mutuos y a no generar expectativas que posteriormente […]
¿Te casas con tu pareja o con su familia?
Cuántas veces hemos escuchado lo importante de poner límites sanos, sobre todo con la familia política. Pero, ¿por dónde empezar? Primero que nada, es fundamental recordar que nos casamos para hacer feliz al otro. Y esto requiere el esfuerzo de llevar la fiesta en paz, sobre todo con aquellos a los que mi pareja […]
3 consejos para apoyar a tu pareja en sus proyectos
Cuando empezamos una relación, hay ilusión por conocer cada vez más de la otra persona; sus intereses, creencias, prioridades, habilidades, dificultades y sueños. Experimentamos una profunda admiración y privilegio por poder formar parte de su vida y hacerla parte de la nuestra. ¡Esa persona nos encanta! Conforme pasa el tiempo, suele suceder que deseamos pasar […]
