Tres reflexiones sobre la imagen corporal

Más allá de la superficialidad y la vanidad, la manera en que percibimos nuestro cuerpo tiene profundas implicaciones tanto para nuestra salud mental como para nuestra vida espiritual. Una imagen corporal negativa puede llevar a una serie de problemas de salud mental, incluyendo depresión, ansiedad, trastornos alimentarios, trastornos dismórficos corporales y aislamiento social. El cuerpo […]

¿Cómo amar lo que veo en el espejo?

Cuando nos miramos en el espejo y la imagen que éste nos devuelve no nos agrada del todo,puede deberse a una de dos razones. O bien el espejo tiene algún problema o nuestrapercepción de la realidad tiene algún inconveniente. Suponiendo que el espejo está enperfectas condiciones, es muy probable que no podamos vernos a nosotros […]